top of page

Updated: Jun 3, 2020


๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ฌ:

  • Grill steak

  • 1 avocado

  • 1 small bunch cilantro leafy tops only

  • 2 scallions white and pale green parts only. Keep the green part for the topping of the salad

  • 1 lime juiced

  • 4 tbsp extra virgin olive oil

  • 1 pinch of sea salt

  • black pepper to taste

  • purple cabbage

  • spring mix

  • cucumber


๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐œ๐ญ๐ข๐—ผ๐ง๐ฌ:

  1. Grill your steak.

  2. Dressing: Transfer the cilantro leafy tops and avocado to the blender and mix with the olive oil, lime, scallions, salt and pepper. If you need more olive oil you can add more to make it smoother.

  3. Pour the dressing into the salad and steak.

Voilร , Enjoy!

____________

๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ฌ:

  • Carne asada

  • 1 aguacate

  • 1 puรฑo de cilantro

  • 2 cebollas verdes la parte blanca y verde clara solamente

  • 1 jugo de limรณn

  • 4 cdas de aceite de oliva

  • 1 pizca de sal

  • pimienta

  • col morada

  • lechuga (spring mix)

  • pepino


๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐œ๐œ๐ข๐—ผ๐ง๐ž๐ฌ:

  1. Asar la carne.

  2. Aderezo: agrega el cilantro y aguacate a la licuadora y mรฉzclalo con el aceite de oliva, cebollas verdes, sal y pimienta al gusto. Si necesitas mรกs aceite puedes agregar y hacerlo mรกs lรญquido.

  3. Agrega el aderezo a tu ensalada y carne.

Voilร ,A disfrutar!

ย 
ย 
ย 
  • Writer: Nelda
    Nelda
  • Apr 23, 2020
  • 1 min read

Updated: Jun 3, 2020


๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ฌ:

โ€ข1/2 cup Lilyโ€™s Vegan chocolate chips (or any kind)

โ€ข5 mandarines

โ€ขCoconut flakes unsweetened


๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐œ๐ญ๐ข๐—ผ๐ง๐ฌ:

โ™ฅ๏ธŽPeel the mandarines

โ™ฅ๏ธŽIn a bowl melt the chocolate chips

โ™ฅ๏ธŽDeep each slide halfway into the melted chocolate

โ™ฅ๏ธŽSprinkle with coconut flakes.

โ™ฅ๏ธŽRefrigerate for 10 min

Voilร , Enjoy!

____________

๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ฌ:

โ€ข1/2 taza de chispas de chocolate vegano Lilyโ€™s (pueden usar otro tipo)

โ€ข5 mandarinas

โ€ขHojuelas de coco sin azรบcar


๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐œ๐œ๐ข๐—ผ๐ง๐ž๐ฌ

โ€ขPelar las mandarinas

โ€ขDerretir el chocolate en un recipiente

โ€ขSumergir la mitad de mandarina en el chocolate

โ€ขPoner coco sobre el chocolate

Voilร , A disfrutar!

ย 
ย 
ย 
  • Writer: Nelda
    Nelda
  • Apr 23, 2020
  • 1 min read

Updated: Jun 3, 2020


๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ฌ:

1 can chickpeas, drained and rinsed

ยฝ cup almond butter

3 Tbsp cup maple syrup, if you want it sweeter you can add 4

ยฝ tsp cinnamon

2 tsp vanilla extract

ยผ tsp salt

ยผ tsp baking powder

ยผ tsp baking soda

2 Tbsp rolled oats

1/4 cup pecans

GอŸLอŸaอŸzอŸeอŸ:อŸ

2/4 powdered sugar monkfruit (Lakanto) or any kind

2 Tbsp almond milk

*To make it thicker add more sugar and if you want it more liquid add more milk


๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐œ๐ญ๐ข๐—ผ๐ง๐ฌ: (see video)

โ€ขAdd all the ingredients into a blender or food processor and process them.

โ€ขBake at 350F for 30-40 min until a toothpick comes out clean.

โ€ขMix all the ingredients for the glaze.

โ€ขDrizzle glaze over them

Voilรก, Enjoy!

.

๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ฌ:

1 lata de garbanzos, lavados

1/2 taza crema de almendra

3 cdas miel de maple, si lo quieren mรกs dulce pueden usar 4

1/2 cdtas de canela

2 cdtas de vainilla

1/4 cdta de sal

1/4 cdta polvo para hornear

1/4 cdta bicarbonato de sodio

2 cdas avena

1/4 taza nuez

GอŸLอŸaอŸzอŸeอŸaอŸdอŸoอŸ

2/4 azรบcar glass monkfruit (Lakanto) u otra

2 cdas leche de almemdras

*Si lo quieren mรกs espeso pongan mas azรบcar si lo quieren mรกs liquido agreguen mรกs leche.


๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐œ๐œ๐ข๐—ผ๐ง๐ž๐ฌ:(ver video)

โ€ขAgregar todos los ingredientes a la licuadora o procesador de comida y procesar todo.

โ€ขHornear a 176 C por 30-40 min hasta que el palillo salga seco.

โ€ขMezcla todos los ingredientes del glaseado.

โ€ขPoner glaseado sobre los muffins.

Voilรก,A disfrutar!


ย 
ย 
ย 

© 2020 KEEPITASTY. Proudly created with Wix.com

bottom of page